Weet je wat een van de meest gelezen berichten van gisteren is?
Dat ADHD-medicatiegebruik in Nederland opnieuw enorm is gestegen. Vooral onder 25- tot 35-jarigen.

De reacties zijn voorspelbaar:
“Het zal wel weer mode zijn.”
“Te snel pillen, te weinig échte hulp.”
“Vroeger heette dat gewoon druk zijn.”

En ergens snap ik het.
Want ja, ADHD is geen nieuw verschijnsel. Maar het feit dát zoveel volwassenen zich nu laten onderzoeken en behandelen, zegt vooral iets anders:

Ze zijn zichzelf eindelijk serieus gaan nemen.

Niet meer blijven aanmodderen met een hoofd dat maar doordraait.
Niet meer blijven twijfelen of het nou ‘gewoon karakter’ is.
Niet meer eindeloos compenseren, overpresteren, uitstellen, opbranden.

Ja, het gebruik van medicatie stijgt. Maar dat komt niet alleen doordat het makkelijk voorgeschreven wordt.

Dat komt óók omdat mensen eindelijk de stap durven zetten naar onderzoek.
Omdat de wachttijden in de reguliere GGZ absurd zijn.
Omdat er meer bekend is over hoe ADHD bij volwassenen eruitziet.

En zeker ook: omdat bij vrouwen het kwartje vaak pas later valt… rond de 35, na een drukke baan, kinderen, een paar keer flink vastlopen.

Precies dáár zit voor mij de kern.

Bij AD Ja/Nee kijk ik verder dan alleen de vraag: ‘Heb ik ADHD?’
Ik kijk naar het verhaal daarachter.

Wat heb je jarenlang zelf geprobeerd?
Waar liep je steeds weer op stuk?
En belangrijk: wat wil je zelf?

Voor sommige mensen is medicatie dan helpend. Voor anderen juist helemaal niet.

Het is geen kwestie van ja of nee, goed of fout.
Het gaat om weten waar je staat.
Zodat je bewuster kunt kiezen.

Dus als je zo’n nieuwsbericht leest en het je aan het denken zet; niet omdat het ‘in de mode’ is, maar omdat je al langer merkt dat je blijft vastlopen…

Dan is het misschien tijd om daar eens serieus bij stil te staan.

Niet omdat het moet. Wel omdat het leven fijner wordt als je weet hoe je eigen gebruiksaanwijzing in elkaar zit.

En nee… dat betekent dus niet dat je per definitie ook ADHD hebt. 😉

Wat dacht jij, toen je deze nieuwsberichten las? Of zal het je aan je bips oxideren?

😁

—-

Ze zeggen trouwens wel eens ‘Alle honden hebben ADHD’. (Is ook een leuk boekje over). Zou leuk zijn om eens uit te kunnen pluizen. Hoewel ik wel bijna zéker weet dat onze Pip aardig in de buurt komt! 🤣